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最常见的偏瘫锻炼误区,您中招了吗?
时间:2024-03-02
作者:宏力医院

偏瘫锻炼

误区早知道




科学锻炼,从我做起




上挎篮

下画圈

一走便知是偏瘫

偏瘫

谈之色变的一个话题

一旦得了偏瘫

应该怎么办才能减轻残疾?

首先要避免错误的认知和

错误的锻炼方式

今天,就给大家总结几个常见的

偏瘫认知或锻炼误区


误区一

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等几个月有力量了再开始康复?
力量不是等出来的
是练出来的
康复锻炼越早越好


生命体征平稳


病情不再发展
48小时后即可进行


康复很简单,自己也能练?



康复治疗师首先要对患者的情况进行评估,根据评估结果进行有目的、有计划的锻炼。训练过程中的力度、角度、幅度、速度,这些火候是极难掌握的,如果“度”掌控不好,很可能会引起肌肉损伤。


误区三

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上肢重要,重点放在上肢?
偏瘫的功能恢复是有理可循的!一般恢复的规律:先躯干后四肢,先下肢后上肢,先近端后远端。我们要根据这个规律,在不同的阶段进行侧重训练。


误区四

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在偏瘫侧输液,功能恢复快?

不但不会加快功能恢复,而且会引起患侧的水肿,患肢的血液回流本来就差,加之渗液和活动受限,易引起手背水肿和粘连,从而增加肩手综合征发生的概率。

误区五

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越早下地行走恢复越好?

偏瘫侧上肢屈肌张力高,下肢伸肌张力高,各关节均呈僵直状态,足尖下垂,如未经合理的训练而急于开始步行练习,只能借助对侧倾斜躯干同时骨盆上提的力量,进而出现偏瘫侧下肢画圈步态,上肢代偿性屈曲挎蓝模式

以上是最常见的

偏瘫锻炼误区

您中招了吗?