口腔正畸通俗地讲，就是将不整齐的牙齿排列整齐。正畸可不是几个月的事，甚至不是一两年的问题，正畸后还需要保持器来维持效果，需要打一场持久战。

在牙齿正畸期间要注意做到以下几点：　　

注意一：正畸期间，刷牙至关重要。有些人去了牙套后，牙上有方块状的痕迹，看起来不像以前光滑平整，这是口卫生做得不好造成的脱钙。因此，正畸过程中刷牙至关重要。正畸期间刷牙不能用竖刷法，而应该采用横刷和画圈刷结合的方法。　　

注意二：正畸期间，不要“啃”食物。尽量少吃黏腻的食物。少吃会对矫正器有影响的硬食物，比如骨头、坚果、油炸食品等。大块的食物要切成小块送到嘴里。　

注意三：正畸后，要坚持度过保持期。容易忽略的是取下牙套后戴保持器的阶段。因为保持器孩子可以自主取下，很多孩子不愿戴，但保持器对正畸效果的维持作用不容忽视，因为身体肌肉、神经等对矫正后的状态需要一个适应过程，如果不戴保持器，复发的可能性就比较高。

注意四：选择不同的矫正器要符合其适应症。除了传统的牙套，现在还有对美观度有所改善的透明牙套、陶瓷牙套、美学钢丝、无托槽隐形牙套、舌侧正畸，以及需要复诊时间少的自锁托槽等，它们的舒适度也有明显提高，力度比较柔和，但这些都有不同的适应症，经济成本也相差好几倍，可以把自己的需求和专业医生的建议结合起来进行选择。